miércoles, 19 de enero de 2022

El embarazo no es enfermedad, pero duele

Sí, el embarazo no es una enfermedad, pero duele. Dolor de cabeza, dolor en las piernas, dolor de espalda, calambres, náuseas, vómitos. No puede tomar ningún medicamento, sólo aguantar el dolor. El embarazo no es una enfermedad, pero requiere cuidado, atención, consultas, exámenes, consultas, exámenes y más exámenes.

El embarazo no es una enfermedad, pero no puedes hacer esto, no puedes hacer eso, tienes que descansar, tienes que comer bien, cambiar los hábitos, limitarte. Todo sale de su lugar, del intestino, del estómago, de la columna vertebral, aprieta la vejiga, aprieta los pulmones, sin aliento, pero el bebé necesita adaptarse. No puedes estar nervioso, no puedes estar estresado, incluso con una bomba hormonal atacando cada rincón de ti. ¿Toda una noche de sueño? No más, necesita levantarse para ir al baño cada 1 hora, necesita encontrar una posición cómoda para dormir, necesita tratar de dormir con el bebé dando un salto mortal dentro de usted. Si puede hacer todo eso, todavía necesita deshacerse de los miedos, dudas, inseguridades, preocupaciones: ¿seré una buena madre? vas a nacer perfecto? estarás sano? parto, parto, parto? ¿Qué hay de mi hijo en este mal mundo? ¡Tienes que creer que las cosas mejorarán! El cabello no puede teñirse, aparecen manchas, aparecen granos, aparece celulitis, aparecen estrías, hinchazón. Y al final, la mujer tiene que morir un poco para ser MADRE.

El embarazo no es una enfermedad, pero no es fácil. No es de extrañar que las embarazadas tengan preferencia. El embarazo no es una enfermedad, pero no es fácil, no es de extrañar que Dios haya confiado este regalo a las mujeres. Tienes que tener fuerza, mucha fuerza y, sobre todo, debes saber amar, hasta el punto de todo este sentimiento, y aún así estar completamente enamorado de esa nueva vida que está dentro de ti, que depende de ti, que espera conocerte tanto como tú. Esperas a conocerla. Cuando un hombre te dice que el embarazo no es una enfermedad, en un tono despectivo de esta fase pasajera, créeme, ese mismo hombre no podría tomarlo durante 1 día, de lo que tu mujer puede tomar 9/10 meses.

El embarazo no es enfermedad, pero duele

Carta a un padre ausente

Mira papá como crecí sin vos. Mira como me cuida mi mamá... Mira papá ya se hablar un montón de cosas, ya se contar hasta el número tres hasta se las vocales! Mi mamá me enseñó. Ya voy al jardín

Sabías Papá ? Aveces no duermo de noche, Mi mamá se desvela a mi lado. Mientras usted duerme tranquilo sin ninguna preocupación por mi. Sabías papá? Mi mamá se dejó de comprar lo mínimo para poder vestirme alimentarme y compararme algún juguete, porque claro usted no puede ya tiene sus gastos y ya tiene su vida.
Sabes papá? Cuando sea grande prometo proteger a mi mamá de gente como usted y darle todo el amor paciencia y cariño que ella me da estando sola!
Papá lo único lindo que usted hizo por mi, fue darme la madre que tengo, es luchadora y cada día hace hasta lo imposible para hacerme feliz... Gracias a Dios no te necesitamos aunque me hubiese gustado mucho que partícipes en mi vida. Pero mamá me dijo que no este triste porque en algún momento de mi vida, vas a recapacitar y vas a querer saber como me fue en tu ausencia. Y quiero que sepas que a pesar de que aveces pasemos malos momentos mamá siempre busca la manera de salir adelante y hacerme feliz... Y eso es lo que importa que a pesar de todo y de que ella me tuvo de chiquita, todos los días madura más y le busca al lado malo, lo bueno por mi.
Espero que estés bien porque a pesar de todo no te guardamos rencor. Es más espero que seas feliz decidiendo que yo no sea parte de tus proyectos y de tu vida.Y si en algún momento se te ocurre pensar en mi, no te preocupes me dejaste en buenas manos... Tengo una Mamá y una familia que me quiere mucho nos apoyan y me dan mucho amor.

Carta a un padre ausente

Mamá es MAMÁ

Mamá es MAMÁ

Ser papá es un poco más fácil.
Papá no te lleva 9 meses dentro de él.
No vomita, No pasa por el parto normal. No se vuelve loco con las hormonas, no se queda con la inseguridad del mundo y el miedo de no aguantar todo el proceso.
Papá no ve sus pechos sangrando para alimentar al bebé, no vela el sueño del bebé en la madrugada, no pasa la mano en su naricita 569 veces cada noche para ver si está respirando.
Papá no sufre mientras mira su cuerpo cambiando en el espejo.
Papá puede devolverle a mamá el bebé cuando éste pierde el aliento de tanto llorar.
Papá tiene una retaguardia que se llama mamá.
Es claro que papá es importante, MUY IMPORTANTE.

Pero mamá es diferente.
Mamá es MAMÁ :está por encima de todo. Mamá tiene un poder de "autoridad espiritual" sobre su bebé.
Mamá renuncia, mamá le pide a Dios todos los días, interceder por sus hijos.
Mamá deja a sus amigos, mamá se queda en casa cuando todos se están divirtiendo. No tarda al bañarse, QUE LUJO lavarse el cabello!
Mamá vive para criar.
Una buena persona es quien quiere a su hijo.
Un buen lugar es donde puede ir con su bebé.
Una buena comida es la que no da cólico.

Mamá no tiene un interés mayor que no sea por el bienestar de su hijo.

Mamá sufre con la fiebre, mamá se rompe en mil con el llanto.
Mamá besa a su bebé, hace payasadas para ganar una risita, no mira una noticia sin imaginar "Dios mio, y si fuera mi hijo?" Mamá se enfrenta a un ejército... de un salto y a pecho abierto!
Cuando todo falte, mamá va a estar junto a su hijo.
MAMÁ ES MAMÁ, ASÍ DE SIMPLE.

Mamá es MAMÁ

Poemas y canciones para niños

Para los bebés y niños es absolutamente importante que los padres tengan el valor de cantarles y recitarles poemas. Esto crea un vínculo único de padre-madre-hijo y además estimula la parte del habla del bebé, que comienza a familiarizarse con las palabras, a enriquecer su vocabulario y a encontrar la belleza en la musicalidad de las canciones y poesías recitadas.


En Facebook encontramos 6 hermosos poemas que pueden ser perfectamente cantados, a modo de canción de cuna y queremos compartir un artículo sobre la importancia de la música infantil.

Poemas y canciones para niños

Poemas y canciones para niños

Poema a la rana

Trajecito verde
color esmeralda,
junto del arroyo
descansa una rana.

Los ojos saltones,
las patas flacas
la boca grande,
pero tiene gracia.

Apenas si quiere mirar el agua,
De pronto da un salto...
y... ¡allá va la rana!

Autora : Lázara Maeldiú

Poema perro y gato

Mi perro y mi gato
los dos siempre juegan...
son buenos amigos
que no se pelean.

Así cuando el perro
se va de paseo...
El gato maullando
le dice hasta luego.

Autor: Anónimo

Poemas y canciones para niños

Poemas flores y estrellas

Ofrece el jardín sus flores
que hablan de amor y cariño
entre aromas y colores,
retoza feliz el niño

Desde el cielo las estrellas
risueñas hacen sus guiños;
parecen inquietas ellas
por no jugar con los niños.

Autor: F. Gamboa B.

La semilla

Oculta en el corazón
de una pequeña semilla,
bajo la tierra una planta
en profunda paz dormía.

-¡Despierta! le dijo el calor.
-¡Despierta! la lluvia fría.

La planta oyó la llamada
quiso ver lo que ocurría.
se puso un vestido verde
y estiró su cuerpo hacia arriba.

De toda la planta que nace
esta es la historia sencilla

Autor: Manuel F. Juncos

Poemas y canciones para niños

Poesía : Magia de primavera

-Buenos días, mariquita.
-Buenos días, caracol.

-¿Pasó el amor por tu casa?
-¿Por mi casa? ¡No señor!

-Yo vivo sola en un hongo.
-Yo solo bajo una col.

-¡Que lindo! ¡Que lindo día!
-¡Que lindo con tanto sol!

-¡Primavera está llegando!
-¿Primavera? ¡Ya llegó!

-Adiós, mariquita linda.
-Adiós, señor caracol.

Autor : Heriberto Trejo

Canción de buenos días

Buenos días linda mañana
que acabas de despertar,
ya está abierta la ventana
para que puedas entrar.

Muy contentos estaremos
de tenerte en este hogar,
y en la tarde te diremos
otro día vuelve a pasar.

Autor: Anónimo

Los invitamos además a visitar el blog de Todo Karaoke para encontrar otras bellas canciones hermosas que puedan cantar junto a sus peques de todas las edades, incluso canciones infantiles como las canciones en karaoke de Disney.

Remeras de bandas musicales para bebés



En algún momento de la vida de cada niño, la música parece ser la influencia dominante. Armados con este conocimiento, podemos guiar los intereses futuros del niño en la música a nuestra influencia musical preferida. Si los Ramones son tu grupo favorito, puedes comprar al bebé en la camiseta de Ramones. Las posibilidades son ilimitadas, ya que hay una cantidad demencial de remeras de música y enteros para bebés y niños pequeños que cada vez se usan más y están más de moda.

Muestra el estilo rock de tu pequeño con estos body de una pieza, o remeras de manga corta, 100% algodón, cómodas y duraderas. Los hombros del regazo hacen para un ajuste perfecto y un aderezo más fácil. Haz un gran regalo para un baby shower poniendo tu personalidad musical en juego en el regalo.

Aquí te dejamos una colección de t-shirts de música increíbles. 10 remeras y enteritos para bebés que los harán vestir super original.

Imagina la atención que recibirá tu bebé al entrar al próximo supermercado. ¡La gente no podrá mantener sus manos lejos de ellos!

Consejo final: asegúrate de tomar todas las fotos que puedas colocar en la pared de tu bebé con este estilo baby punk y guarda algunas para mostrarle cuando sea grande.

¿Es un regalo? Puedes incluir un mensaje personalizado durante el proceso de pago en todas estas prendas.

Remeras de bandas musicales para bebés

Remeras de bandas musicales para bebésRemeras de bandas musicales para bebés

Remeras de bandas musicales para bebésRemeras de bandas musicales para bebés

Remeras de bandas musicales para bebésRemeras de bandas musicales para bebés

Remeras de bandas musicales para bebésRemeras de bandas musicales para bebés

Remeras de bandas musicales para bebésRemeras de bandas musicales para bebés

El rock es na forma de música popular que evolucionó a partir del rock and roll y la música pop a mediados y finales de la década de 1960. Más duro y, a menudo, conscientemente más serio que sus predecesores, se caracterizó inicialmente por la experimentación musical y las letras relacionadas con las drogas o contra el sistema. La música rock ha sido una criatura volátil e impredecible que se ha redefinido y reinventado constantemente desde su surgimiento a fines de la década de 1940. No es sorprendente, entonces, que pueda ser extremadamente difícil aplicar una definición sencilla a un formato musical tan inquieto.

Pero si bien la gente puede objetar detalles específicos, la música rock generalmente se puede describir como música dura interpretada con guitarras eléctricas, bajo y batería y generalmente acompañada de letras cantadas por un vocalista. Eso suena bastante simple, pero una mirada más cercana a la evolución de la música rock sugiere cómo los diferentes estilos e influencias han dado forma a su desarrollo a lo largo de los años. 

domingo, 26 de diciembre de 2021

Un hombre perdió a su hijo de 3 años y escribió 10 reglas que todos los padres deben seguir

Un hombre perdió a su hijo de 3 años y escribió 10 reglas que todos los padres deben seguir, no se pierdan este post maravilloso y emocionante y no olviden seguirlo y compartir en sus redes sociales.

Un hombre perdió a su hijo de 3 años y escribió 10 reglas que todos los padres deben seguir

Un hombre perdió a su hijo de 3 años y escribió 10 reglas que todos los padres deben seguir

Todo el amor y los besos de tu hijo nunca serán «demasiado».

Siempre tienes tiempo. Detén lo que estás haciendo, aunque sea por un minuto. Nada es tan importante que no pueda esperar.

Toma tantas fotos y películas como puedas, porque algún día esto será todo lo que tendrás.

No gastes dinero, gasta tiempo. ¿Crees que importa lo que gastas? ¡No importa! Lo que importa es lo que haces. Salta en un salto, camina, nada en el mar, construye un campamento, diviértete. Eso es todo lo que quieren. No recuerdo nada que compré para mi hijo, solo lo que hice.

Canten juntos. Mis recuerdos más felices con mi hijo son de él sobre mis hombros o en el auto, y nosotros cantando nuestras canciones favoritas. Los recuerdos se crean con música.

Disfruta de las pequeñas cosas. Estar juntos por la noche, dormir, leer cuentos, cenar juntos, pereza dominical. Disfruta de los pequeños momentos. Son lo que más extraño. No dejes que pasen desapercibidos.

Siempre dale un beso de despedida a tus seres queridos. Y si te olvidas, vuelve y bésalas de nuevo. Nunca se sabe cuándo será la última vez que tengas esa oportunidad.

Haz divertidas las cosas aburridas. Sé tonto, cuenta chistes, ríe, sonríe y diviértete juntos. Serán tareas aburridas, solo si las haces de esa manera. La vida es demasiado corta para no divertirse.

Lleva un diario. Escribe todo lo que hace tu pequeño. Las cosas divertidas que dicen, las cosas lindas que hacen. Solo hicimos estas cosas después de que Hughie se fue. Queríamos recordar todo. Ahora lo hacemos por Hettie, y lo tendremos todo por escrito cuando seamos mayores.

Si tienes a tu hijo contigo, dale un beso de buenas noches. Desayuna con él, llévalo a la escuela, a la universidad, mira cómo se casan. ¡Eres bendecido! ¡Nunca olvides eso!

martes, 21 de diciembre de 2021

Convertirse en madre

Convertirse en madre

A veces es muy duro convertirse en madre.

Sí... vale la pena.

Sí... es la experiencia más poderosa que puede llegar a vivir una mujer.

Sí... nada te marca tanto como el momento en que sostienes por primera vez en brazos a tu hijo que acaba de salir de ti,  y te mira a los ojos como diciendo "te conozco".

Pero es duro a veces es duro...

Y no sólo se trata de la falta de sueño, de las secuelas del parto, de los cuidados que un recién nacido, ni siquiera del cóctel de hormonas que te deja turuleta hasta varias semanas después.

Tampoco la falta de experiencia y la incertidumbre acerca de si lo estás haciendo bien o mal, ni las propias dudas y comentarios de familiares que lo saben todo, pero que no hacen mas que disparar tu propia inseguridad.

Es bastante más que eso.

Es la ruptura total y repentina con tu propia identidad, con aquello que hasta el momento de parir te había definido como persona: tus proyectos, tus ambiciones, tu trabajo, tus amigos, tu cuerpo, y todo aquello que llamabas tuyo. 

Es mirarte al espejo mientras tu criaturita está prendada a tu pecho, y no reconocerte a ti misma.

¿En qué momento te convertiste en esta mujer cansada que no tiene un minuto ni para

darse una ducha?

¿Quién es ella?

¿Quién eres ahora?

Sigues siendo tú, sólo que una versión más grande de ti misma.

Pero al principio no te reconoces.

Al principio no te encuentras.

No hay nada que logre vincular esta nueva vida tuya de cambios de pañal, amamantar a deshoras y canciones de cuna, con aquella otra vida que parece tan remota, aquella en la que ibas y venías a tu antojo, disponías de tu tiempo y te pertenecías.

Porque, claro, todo tu ser es ahora para otro.

Y ese otro se está alimentando de ti, no sólo de tu leche, sino también de tus caricias, de tus canciones, de tus palabras, de tus abrazos.

Y el tiempo pasa, y llegará el momento en el que, sin darte cuenta casi, las tomas se acorten y las horas de sueño nocturno se alarguen. Tu bebé aprenderá a sostener la cabeza, luego a darse la vuelta, luego a gatear y eventualmente a caminar. El día menos pensado te regalará una sonrisa y pensarás que todo el esfuerzo ha sido poco. 

Un día te dirá mamá.

Lo verás correr en el parque, subirse solo al tobogán, jugar con otros niños, garabatear las primeras letras que te mostrará orgulloso. Y por nada del mundo querrás cambiarte por esa otra que eras, y que tan poco sabía acerca del amor.

-Autora: Vivian Watson -

El poder del instinto de Madre Osa

 ¿Cuál es el animal más peligroso del bosque? Una madre osa protegiendo a sus pequeñuelos; no existe criatura más feroz ni peligrosa. Sabe lo que debe hacer para tenerlos a salvo; y son su primera preocupación. Punto. Pero también sabe qué enseñarles para que cuando llegue el momento, sepan vivir independientes sin ella.

Criar hijos en general, e hijas en particular, o sanar la relación con nuestra madre y aprender a cuidar de nosotras mismas, nos hace necesario recuperar nuestro conocimiento instintivo, esas partes de nuestra biología que la cultura ha ido eliminando sistemáticamente a lo largo de miles de años. Esta energía está simbolizada por la Madre Osa en muchas culturas tradicionales.

La única manera de criar a una hija sana y orgullosa de sí misma, o sanar la relación con nuestra madre, es entrar en el territorio de la Osa. La única manera de llegar a ser la madre que siempre deseaste tener es entrar en el territorio de la Osa. Para oír nuestra sabiduría maternal y dejarla circular por nosotras a fin de que nos guíe en la tarea de ser madre, propia o de otra persona, necesitamos volvernos feroces y receptivas al mismo tiempo. Si estás criando una hija, debes estar dispuesta a abrirte a ese lugar interior donde encuentras la voluntad para sacrificar tu vida, o la de otra persona, o sacrificar cualquier otra cosa por tu hija. Y, paradójicamente, esto también significa saber en qué momento renunciar al sacrificio por su bien y por el tuyo. Del mismo modo, si quieres sanar tu relación con tu madre, has de aprender cuándo cuidar de ti misma y cuándo cuidar de otros.

Todas nacemos con algo de la energía de la Madre Osa. Los procesos que llevan al nacimiento de un bebé (gestación, labor del parto, parto y período posparto) están configurados para saturarnos de las hormonas y las emociones que necesitamos para acceder a esta energía. Pero actualmente hay poquísimas madres osas realmente feroces custodiando a sus pequeñuelos. ¿Adónde se ha ido esa energía Madre Osa de las madres humanas, y cómo podemos recuperarla cada una de nosotras? Durante muchísimo tiempo la cultura ha despreciado, desatendido o degradado nuestros instintos femeninos, por lo que la mayoría de las mujeres nos sentimos bastante ambivalentes respecto a lo que sabemos en lo profundo de nuestro interior. No hablamos mucho de esto porque no queremos parecer tontas, incultas o poco científicas. Y, lógicamente, también deseamos que todo el mundo nos quiera, entre ellos nuestras hijas, nuestro marido, nuestros amigos o nuestro amante.

¿Dónde está la Madre Osa? ¿Cómo es que ese instinto tan potente se ha enterrado o deformado? ¿Cuál es su expresión total y natural? ¿Cómo puede cada una de nosotras recordarla y aplicarla como es necesario a "nuestra" vida? No me entiendas mal. El instinto biológico inconsciente y el instinto biológico que la conciencia y la elección afinan y afilan son dos cosas distintas. Recordar nuestra sabiduría instintiva no significa negar nuestro intelecto ni los aportes de la ciencia. Significa usar nuestro intelecto junto con nuestra sabiduría instintiva o natural.

Abrirte al poder de tu instinto de Madre Osa te abrirá a intensidades de sentimientos que ni siquiera sabías que poseías y al amor más enternecedor que te puedas imaginar. Al comienzo del último capitulo de mi primer libro, Cuerpo de Mujer, Sabiduría de Mujer, escribí: "En nuestro cuerpo llevamos no sólo nuestro propio dolor, sino también, aunque sin saberlo, el de nuestras madres y abuelas". Cuando escribía este libro he sentido con más fuerza que nunca la verdad de esta afirmación. Espero que tú también la sientas, porque cuando lo hagas descubrirás muy pronto que ese lugar de sentimiento es la puerta por la que debes pasar si quieres crear una vida verdaderamente dichosa, creativa y plena para ti y para tus hijas.

El poder del instinto de Madre Osa

sábado, 20 de noviembre de 2021

Beneficios que le aporta el perro al niño

Muchos niños desde su infancia desean tener como compañero un perrito, tener un perro en casa es beneficioso, pero también supone trabajo y sobre todo responsabilidad.

Antes de adquirir un animal hay que tener en cuenta varios factores:

-Cuánto tiempo dispongo diariamente para atender al animal. ¿Realmente puedo cubrir sus necesidades básicas?

-¿Toda la familia está de acuerdo en adquirir dicho animal? ¿Qué grado de implicación va a tener cada miembro de  la familia en su cuidado?

-Si me voy de vacaciones ¿Tengo quien cuide a mi perro? ¿Estoy dispuesto a llevármelo?

-¿Hay algún alérgico en la familia?

-Económicamente, ¿puedo cubrir los gastos veterinarios, alimenticios…?

Un perro no es un juguete, hay que ser muy conscientes y asumir las responsabilidades que conlleva.

Hay que elegir una mascota adecuada a nuestro tipo de vida, a nuestro espacio y tiempo.

Beneficios que le aporta el perro al niño

Beneficios que le aporta el perro al niño:

-Disminuye el estrés lo que ayuda al niño a ser más tranquilo.

-Fomenta la actividad física (hay que pasearlo al menos 3 veces al día).

-Mejora la autoestima y el bien estar psicológico.

-Acelera el desarrollo psicomotor a través del juego.

-El niño desarrolla el sentido de la responsabilidad.

-El simple hecho de acariciar a un perro, disminuye la ansiedad y permite bajar la hipertensión arterial y el ritmo cardíaco en momentos de estrés.

-Los niños con mascotas tienen la autoestima más alta.

-Existe evidencia de que compartir tu vida con una mascota ayuda a desarrollar la comunicación no verbal.

-Los niños con mascotas se sociabilizan con mayor facilidad.

-Disminuye el sentimiento de soledad.

Como puedes ver son muchos los beneficios que una mascota va a dar a tu familia.

Criarse con un perro puede ser una experiencia maravillosa y uno de los mejores legados que podemos dejar a nuestros hijos. La mayoría de los adultos que hemos disfrutado de esta convivencia, conservamos estos recuerdos como unos de los mejores de nuestra infancia y como una irrepetible lección de responsabilidad para toda la vida.

Recuerda, un animal no es un juguete, sea el animal que sea, por favor, piénsalo muy bien antes de adquirir una mascota.

“Hasta que no hayas amado a un animal, una parte de tu alma permanecerá dormida”

(Antatole France)

jueves, 18 de noviembre de 2021

Gatos y Niños

Gatos y Niños

Muchos gatos son abandonados todos los años por la creencia errónea que dice que no son aptos cuando vas a ser mama o cuando por cualquier circunstancia un niño llega a casa.

Muchos de ellos se abandonan durante el embarazo por la famosa enfermedad de la "toxoplasmosis" , sin embargo puedes evitarla tranquilamente si te informas bien.

Toxoplasmosis:

La única forma de que la contraigas por tener un gato:

-Que nunca antes la hayas pasado.

-Que tu gato la esté pasando por primera vez en su vida.

-Que no limpies su bandeja higiénica a diario.

-Que toques sus excrementos con las manos. (suena exagerado, pero es una de las pocas maneras que hay de contraer la enfermedad).

Como vemos, siguiendo unas pautas de higiene, se puede convivir perfectamente con un gato estando embarazada.

También hay mucha gente que tiene miedo de que su gato ataque al bebé recien llegado.

Yo personalmente he tenido gatos durante mi embarazo y no he tenido ningún problema, después cuando nació mi hijo y durante toda su infancia han convivido perfectamente.

Desde muy pequeño el niño aprendió como se trata a un gato, siempre con respeto y cuidado, sin hacer daño y sobre todo con cariño, el gato en ningún momento se sentía atacado, con lo cual, la convivencia fue perfecta.

Los gatos son animales tranquilos y dormilones, si logras que tu hijo y tu gato se respeten mutuamente en pocos días habrá una armonía perfecta, y todo lo que le aportará al niño será beneficioso, ya que crecer con un animal te hace mejor persona.

No abandones! Infórmate y salva vidas!

sábado, 6 de noviembre de 2021

La posición ginecológica

La posición ginecológica

La posición ginecológica no se la deseo a nadie.

Pero de ella ninguna mujer, o persona que porte vulva, vagina o útero, se salva.

La frase que pronunciaré hasta en mis últimos días...

“Pasa tranquila, sácate pantalón y bombacha, cuando estés lista, acostate en la camilla, un pie de cada lado y la cola bien bien al borde, tiene que estar casi en el aire”.

Y pensar que les insisto, hasta las invito a que hagan sus controles con todo el entusiasmo y la perseverancia que me caracteriza.

Mientras me pongo a pensar... quién quisiera no? Visitar a un desconocido, quedarse completamente desnuda y abrirse de piernas.

Un momento íntimo, totalmente personal y de extrema vulnerabilidad.

La misma posición es la que nos encuentra para un Papanicolaou, un parto o hasta un raspado uterino.

Un pie de cada lado y nuestra alma expuesta al mundo.

Ahí es donde la vida nos obliga en un instante a derribar todos los tabúes, de un segundo para el otro, sin siquiera dejárnoslo pensar.

Ahí es donde la vida nos pone a prueba, y nos enseña que podría haber sido peor, que en verdad el procedimiento en sí no duele si se hace con respeto y con amor.

Lo que duele es nuestro silencio, o las palabras que se utilizan en ese momento.

La posición ginecológica es sagrada.

Quien esté acostada en la camilla debe ser respetada, mil veces más de lo que uno lo haría en cualquier otro momento.

Porque cualquier frase que esté fuera de lugar puede marcar la vida de quien esté ahí para siempre.

Una mala experiencia se agrava aún más si sucede en posición ginecológica.

Desnudas y boca arriba las palabras hieren el doble y los comentarios impactan el triple, porque estamos entregadas, expuestas y vulnerables.

La posición ginecólogica exige una charla previa, un hola cómo estás? Un nombre, unos minutos. Exige mirarse a los ojos, tiempo, respeto, y amor .

La posición ginecológica podría marcar nuestro futuro.

La posición ginecológica impone, porque quien está ahí acostada es una mujer que pisa firme, aunque tenga un pie de cada lado.

Fuente: Facebook

viernes, 5 de noviembre de 2021

Cómo ser el tío genial

Si tienes el privilegio de tener el papel de tío, a través de tus hermanos o amigos, ser un tío genial es algo que la mayoría de los hombres se esfuerzan por ser. Esta es una de las relaciones más importantes para cultivar. Con familias que viven separadas y con menos reuniones familiares, uno necesita hacer un esfuerzo adicional para mantener los lazos familiares con la familia extendida. Y como tío, puedes forjar estas relaciones de manera positiva con tus sobrinas y sobrinos.

Bueno, sigue leyendo para descubrir cómo puedes convertirte en el mejor tío de todos los tiempos ...

Cómo ser el tío genial

Cómo ser un tío increíble

Los tíos juegan un papel muy importante en la vida de sus sobrinas y sobrinos. Además, pueden ser modelos positivos para sus sobrinas y sobrinos. Tienen personalidades diferentes a las de los padres de los niños, por lo que generalmente les brindan una visión y perspectiva del mundo diferente a los niños. La mayoría de ellos vive en sus propias casas, por lo que los niños los visitarían y los niños aprenderían cosas que son ajenas a cómo se crían en casa. Y si estas cosas se hacen bien y son divertidas, los niños tienden a idolatrar a sus tíos.

Ser tío, especialmente cuando no tienes hijos, es importante. Además de tener más tiempo para pasar con sus sobrinas y sobrinos, también pueden ser muy influyentes para ellos. Los niños suelen ver a sus tíos solteros como tipos geniales. Si tienes tíos, estoy seguro de que recordarás lo geniales que eran en tus vidas cuando eras pequeño. Ahora que eres mayor, probablemente sientas que es hora de ser ese tío increíble también. Bueno, aquí hay algunos consejos sobre cómo puede asumir el manto por completo.

Conéctate con ellos

Por mucho que sea tentador mezclarse con adultos en reuniones familiares, dedica tiempo para interactuar y divertirte con tus sobrinas y sobrinos. Descubre lo que está pasando en sus vidas, por ejemplo, en la escuela. Además, preguntar sobre los regalos navideños que esperan recibir te dará una idea de cómo conseguirles regalos geniales en las fiestas. Solo tienes que mostrar interés en ellos y jugar un poco con ellos.

Haz cosas divertidas con ellos que sus padres normalmente no harían

Tómate un tiempo para hacer o enseñar a los niños algunas cosas o juegos divertidos y ligeramente peligrosos que sus padres normalmente no les permiten hacer. Por ejemplo, si los padres sienten que son demasiado pequeños para montar a caballo o conducir, se el primero en enseñarles ... con la advertencia de que nunca deben hacerlo solos. Además de las cosas peligrosas, enséñales también otras cosas divertidas. Pero mientras haces todo esto, si se comportan mal de alguna manera, debes intensificarlo y corregirlo.

Cuéntales chistes, acertijos y trucos geniales de tíos que conozcas de cuando eras niño

Este consejo está relacionado con el anterior. Mostrarles trucos geniales del tío y enseñarles cómo ser niños es el trabajo más importante de un tío. Cuéntales chistes tontos. Dales acertijos para que los resuelvan. Muéstrales cosas interesantes como hacer ruidos de pedos con la axila. 

Ofrécete a cuidar a los niños si vives cerca

Tómate un tiempo para apartarlos de las manos de sus padres de vez en cuando y pasa la noche con ellos haciendo cosas interesantes o teniendo un maratón de películas y preséntales tus películas y dibujos animados favoritos de tu infancia. Además, si no tiene hijos propios, es una buena práctica para cuando tengas los tuyos. Puede ser un poco complicado cuando son bebés, pero a medida que crecen se vuelve más fácil y divertido.

Compra un pequeño obsequio cada vez que los visites y durante la Navidad

A los niños les encantan las sorpresas. Y lo bueno de los niños es que aprecian cualquier cosa pequeña siempre que no lo esperen. Por lo tanto, no tienes que romperte la cabeza preguntándote qué regalos geniales llevar cuando estás de visita. Solo tráeles algo con lo que puedan jugar y serás el mejor tío del mundo. Siempre estarán esperando tu próxima visita. Los bocadillos también son un éxito cuando se trata de regalar y obtendrás algunos puntos importantes.

Y hablando de regalos, hazlos frescos (no necesariamente) durante la Navidad. Consigue algunos juguetes geniales con los que disfrutarán jugando. Recuerda los juegos y juguetes con los que jugabsa cuando eras niño. Con esta era tecnológica, esos juguetes pueden brindarles una experiencia completamente nueva. Estos son esos regalos que nunca saben que quieren hasta que les permites tener la experiencia. Preséntales estos juguetes y juegos regalándolos en Navidad.

Envía una tarjeta de cumpleaños con algo de dinero

Una cosa que debes recordar es que en el momento en que comienzas esta tradición de poner dinero en tarjetas, debes convertirla en una tradición. De lo contrario, el día que no encuentren nada dentro, quedarán totalmente decepcionados. Y no quieres sobrinas decepcionadas, especialmente si son niños o adolescentes.

Siempre haz que se sienta genial. Envía algo de dinero incluso si solo son 5 dólares. No tiene por qué ser mucho. Solo el buen gesto de que quieras que se compren algo bonito para ellos en su cumpleaños es suficiente y significará mucho para ellos.

Recordar los cumpleaños de los niños es algo que hace un tío increíble. Por lo tanto, asegúrate de poner recordatorios en tu teléfono que brinden tiempo suficiente para comprar las tarjetas de cumpleaños o los regalos para que puedan llegar a ellos el día del cumpleaños o antes.

Recuerda eventos importantes de sus vidas

Tan importante como lo son los cumpleaños y los eventos monumentales que suceden en sus vidas. Estas son cosas como ritos de iniciación como bautismos, primeras comuniones, bar y bat mitzvahs. Estos también merecen una tarjeta o un regalo. Y si quieres más puntos, preséntate para este tipo de eventos.

Además de los eventos religiosos, hay cosas que sus sobrinas y sobrinos experimentarán. Por ejemplo, primer trabajo, graduaciones, aceptaciones universitarias, matrimonio e hijos. Reconocelos y felicítalos durante estos eventos especiales, sin importar cuán pequeño pueda parecer el logro. Si realmente quieres estar al tanto de este evento y mantener el título de mejor tío del mundo, crea un grupo privado de Facebook o un grupo de Whatsapp para ti y tus hermanos. De esta manera, tus hermanos pueden compartir estos próximos eventos.

Se un buen ejemplo y avísales cuando sea necesario

Ahora, incluso si sabes que te ven como el tipo más genial del mundo, recuerda siempre que te están admirando. Así que sé un modelo positivo para ellos. Deja que aprendan de ti cómo se comportan y se manejan los caballeros. Trata tanto como sea posible de no hacer cosas que los decepcionarán. Solo debes saber que tienes mucha influencia cuando se trata de moldear su comportamiento. Usa esa influencia para siempre.

Cuando no estés bromeando con ellos, dales consejos de tíos a tus sobrinas y sobrinos. Los niños toman los consejos de sus tíos más en serio de lo que lo harían si vinieran de sus padres "fastidiosos". Entonces, si crees que tu sobrina o sobrino tiene problemas en algún lugar, bríndales un consejo amistoso y guíalos. Esto ayuda.

Mantener la relación incluso a medida que envejecen

A medida que tus sobrinos y sobrinos crecen, se vuelven más ocupados con otras cosas en sus vidas. Entonces, después de un tiempo, es posible que las visitas se vuelvan menos frecuentes. Además, también tendrás tus cosas a tu disposición. Ahora, por mucho que se requiera más esfuerzo para mantener las relaciones, el título del mejor tío de todos los tiempos siempre será para aquellos que logren mantenerlo. Y si haces esto, entonces te habrás merecido el título de tío increíble.

El parto es sagrado

"Yo no te permito que me rasures,

que me induzcas con oxitocina sintética

si mi cuerpo puede producir la necesaria para dilatar,

que cortes mi vagina por mero protocolo médico,

que me obligues a parir acostada como dispuso el rey Luis XIV de Francia para poder observar el nacimiento de sus hijos.


Yo no acepto la falta de intimidad, los continuos tactos;

te obligo a que me trates con el respeto solemne que merezco, soy una mujer a punto de dar a luz, soy la madre, la mujer arcaica; te exijo libertad de movimiento para alivianar mis contracciones, yo quiero poder beber agua y no que me amarres a un estático suero.


No admito ser mutilada por el bisturí del médico

pues si me desgarro en la mayoría de las veces es porque me obligas a acostarme;

quiero elegir la posición para parir: en cuclillas, sentada, parada, quiero abrazar a mi compañero,

llorar y reír sin que me reten por ello,

quiero gritar de excitación, de dolor, de felicidad,

pujar cuando verdaderamente lo sienta,

y quiero por sobre todas las cosas parir por mi propia cuenta, sin intervenciones.


Te prohíbo que me separes de mi hijito recién nacido,

que le des leche de fórmula cuando puedo dar “tibia leche de mi cuerpo”,

que lo aspires por todos los orificios de su sano cuerpo;

quiero que las luces sean bajas y los fríos guantes no intervengan

excepto que mi vida o la de mi bebé corran peligro.


¿Cómo puede ser que en la mayoría de las instituciones

más del 60% de las mujeres reciban a sus hijos a través de una cirugía mayor, la cesárea?

Esta debe ser sólo un instrumento de salvamento, no una práctica corriente.

¿Cómo puede ser que las salas de neonatología estén súper-pobladas de recién nacidos?

muchos de ellos fruto de partos provocados antes de término.

Yo te prohíbo, institución, que me sometas, que me cortes,

que me violentes, porque yo soy mujer, y sé parir.

Si las instituciones respetaran el tiempo natural de la mujer en trabajo de parto,

bien se podrían guardar los bisturíes."

Texto : El parto es sagrado - Anónimo 


El parto es sagrado


Tips para mamás brujas

Tips para mamás brujas

Encanta las sábanas de tus pequeños con un extra de energía de amor y comodidad, así dormirán profundamente. Mientras haces la cama del pequeño encantas el lugar con un conjuro, si no sabes alguno en especial, las bendiciones y palabras de protección que salgan de tu boca serán las adecuadas. La esencia de vainilla ayuda a tener sueños hermosos

Destierra los monstruos que están debajo de la cama y escondidos en el clóset y deja a tus hijos ayudarte, así aprenderán a protegerse.

Puedes limpiar con un sahumerio o atado de hierbas expulsando y desterrando monstruos y grises del lugar, al momento que vas limpiando también proteges el lugar.

Dibuja sigilos y símbolos de protección en sus juguetes y en su ropa para que funcionen como talismanes y alejen a los niños agresivos y a la gente malintencionada. Los sigilos y símbolos de protección nos ayudan como escudo con la energía sutil, si llevas alguno contigo hará de escudo protector o sello personal.

Mientras peinas a tus hijos, cepilla sus cabellos con la plena intención de desvanecer sus pensamientos negativos y sus miedos.

Visualiza como sus pensamientos limitantes se deshacen como si fueran nudos, también puedes visualizar su cabello creciendo o sus notas mejorando mientras lo peinas. Realiza decretos poderosos aprovecha al 100 el momento.

Cocina sus comidas moviendo la pala o la cuchara en el sentido de las manecillas del reloj, así les abrirás caminos y promoverás su felicidad. Además de bendecir los alimentos que preparas y llenarlos de afirmaciones poderosas estaremos dando a nuestros hijos alimento para su alma, comida de alta vibración.

Haz magia protectora y amorosa con nudos en las cosas que llevan todos los días, como carteras, bolsos, listones, lazos o sudaderas con cordones.

Siempre bendice a tus hijos y cúbrelos con un aura extra de protección azul visualizando que es impenetrable. Tu bendición es de las protecciones y abrecaminos mas poderosas que existen, traspasa tiempo y espacio.

Además que el amor de mamá e hijo nos mantiene unidos y esa parte de la intuición y los presentimientos siempre despierta 

El Amor es una de las energías mas poderosas para disolver y para crear.

Espero y les sirva alguno de los tips. Se comparten con amor.

Texto : Mente colectiva

domingo, 10 de octubre de 2021

La importancia de la ESI (educación sexualidad integral) en las escuelas

Leo que todo el mundo quiere matar al padre que le dijo a la hija que su pene era un chupetin, que se lo chupara y que el semen era el juguito del chicle. 

Te molesta lo que lees? 

Te molesta como lo describo? 

Te molesta el gráfico? 

Es un dibujo de una niña abusada. 

Que te moleste el abuso sexual infantil. Pero que te moleste de tal manera, que quieras aprender y enseñar para prevenirlo.

Entendés la importancia de la ESI (educación sexualidad integral) en las escuelas?

Sabías que el 80% de los ASI (abuso sexual infantil) son intrafamiliares?

Esas son las siglas.. aprendamos, compartamos, enseñemos.

Hablar de sexo no es apología. 

El sexo no es malo, es normal, fisiológico y necesario. 

El abuso sexual infantil es malo. Es terrible. Les destruye la infancia,  la psiquis, la vida.

  • Enseñemos las partes del cuerpo con nombres propios.. no existe el pitito, la chuchi. Pene y vulva.  Si, PENE Y VULVA.
  • Enseñemos que las partes privadas son todas aquellas que están dentro de la ropa interior.
  • Enseñemos que no existen las caricias en las partes privadas, que nadie puede tocar esas partes ni tampoco ellos tocar las partes privadas de otro, digamosles que no existen juegos con esas partes del cuerpo 
  • Enseñemos que nadie los debe besar en la boca.
  • Enseñemos que 1 secreto deja de ser bueno, cuando genera malestar, incomodidad, dolor. 

No podemos evitar el abuso, y si ello sucede, démosle la confianza necesaria para poder hablar. Cuando puedan, no cuando deban. 

No digamos "vos contame que yo lo mato".. porque les generamos culpa y miedo de decirlo.

Sobre todas las cosas, digámosle que les vamos a creer siempre. SIEMPRE. 

Esas situaciones no se inventan. 

"YO TE VOY A CREER SIEMPRE" terminemos con esa frase, cada vez que hablemos con nuestros infantes.

Los niños no son responsables de su propia protección, hay que darles herramientas para que puedan pedir ayuda.

Los chupetines y chicles están en los kioscos. 

Los  abusadores en cualquier lado, incluso en un almuerzo familiar.

La importancia de la ESI (educación sexualidad integral) en las escuelas

Fuente: Facebook